Olejek z bergamotki jest jednym z najbardziej popularnych olejków eterycznych na rynku. Jego charakterystyczny, cytrusowy zapach i właściwości lecznicze sprawiają, że znajduje on szerokie zastosowanie w aromaterapii oraz kosmetyce. W tym artykule dowiesz się więcej o właściwościach i sposobie użycia tego cennego olejku.
Skąd pochodzi olejek z bergamotki?
Olejek z bergamotki pozyskiwany jest ze skórki owocu drzewa Bergamota (Citrus aurantium var.bergamia), które rośnie głównie we Włoszech, Hiszpanii i Francji. Drzewo to należy do rodziny Rutaceae i może osiągać nawet 4 metry wysokości.
Pierwsze wzmianki o wykorzystaniu tej rośliny pochodzą już ze starożytności – Grecy używali jej jako środka przeciwko infekcjom oraz do poprawienia trawienia. Natomiast Chińczycy stosowali ją przy problemach żołądkowych oraz bólach głowy.
Jakie są właściwości olejku z bergamotki?
Najważniejszym składnikiem olejku jest limonen – naturalna substancja chemiczna występująca również w innych cytrusowych produktach takich jak pomarańcze czy cytryny. Limonen posiada silne właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne oraz bakteriobójcze.
Dzięki temu olejek z bergamotki może być wykorzystywany w leczeniu wielu dolegliwości takich jak bóle głowy, stres i napięcie nerwowe, infekcje skórne czy problemy trawienne.
Jak stosować olejek z bergamotki?
Najpopularniejszym sposobem użycia tego olejku jest aromaterapia – poprzez inhalację lub dodanie kilku kropel do dyfuzora możemy cieszyć się jego relaksującym zapachem i korzyściami dla zdrowia. Olejek ten działa również jako środek odstraszający owady – wystarczy dodać go do sprayu na komary lub rozpylać bezpośrednio w pomieszczeniach.
W kosmetyce natomiast można używać go jako składnika maseczek twarzowych (działając nawilżająco i oczyszczająco), szamponów (poprawiających kondycję włosów) oraz kremów (przeciwdziałających zmarszczkom).
Czy istnieją przeciwwskazania do stosowania olejku z bergamotki?
Mimo swoich licznych zalet należy pamiętać o pewnych ograniczeniach dotyczących stosowania tego olejku. Nie powinien być on używany przez kobiety w ciąży oraz osoby z nadciśnieniem tętniczym, ponieważ może wpływać na obniżenie ciśnienia krwi.
Ponadto należy unikać ekspozycji skóry na słońce po użyciu olejku – zawarte w nim substancje mogą wywołać reakcję fotouczulającą i spowodować podrażnienie lub przebarwienia skóry.
Podsumowanie
Olejek z bergamotki jest nie tylko pięknie pachnący, ale również bardzo wartościowy ze względu na swoje właściwości lecznicze. Może być wykorzystywany zarówno do aromaterapii jak i jako dodatek do kosmetyków naturalnych. Pamiętaj jednak o przeciwwskazaniach i zachowaj ostrożność przy jego stosowaniu.
Olejek z bergamotki to jeden z najbardziej wszechstronnych produktów natury, który możemy wykorzystać dla naszego zdrowia i urody. Dzięki niemu możemy cieszyć się relaksującym zapachem oraz korzyściami dla organizmu bez konieczności sięgania po sztuczne środki chemiczne.
Warto mieć go w swojej domowej apteczce czy kosmetyczce aby móc szybko zadziałać przy różnego rodzaju problemach takich jak bóle głowy, stres czy infekcje skórne. Pamiętaj jednak o zachowaniu ostrożności i unikaniu ekspozycji na słońce po użyciu olejku z bergamotki. Dzięki niemu możemy cieszyć się pięknym zapachem oraz zdrowiem przez długi czas!